20 minutos | 
Baja | 
2 horas | 
20
Ingredientes
1 cucharada de manteca para engrasar;
2 cucharadas de sémola de trigo para espolvorear;
250 g de granos de espelta;
1.250 g de agua;
10 g de melaza (opcional);
20 g de levadura prensada fresca desmenuzada;
50 g de harina 000 y algo más para espolvorear;
10 g de vinagre balsámico;
1 cucharadita de sal;
100 g de pipas de girasol;
Preparación
- Seleccionar un molde de budín rectangular (de metal, silicona o descartable, 20 cm de largo) que quepa en el recipiente Varoma, engrasar el molde con manteca, espolvorear con sémola y reservar.
- Poner en el vaso los granos de espelta y pulverizar 1 min/vel 10. Poner en un bol y reservar.
- Poner en el vaso 250 g de agua, la melaza, la levadura y templar 2 min/37°C/vel 1.
- Añadir la espelta molida reservada, la harina 000, el vinagre balsámico, la sal, las pipas de girasol y mezclar 30 seg/vel 3. Verter la masa en el molde preparado, espolvorear la superficie con harina y cubrir con film transparente resistente al calor.
- Poner el molde en el recipiente Varoma y dejar reposar la masa durante 15 minutos. Lavar el vaso.
- Poner 1000 g de agua en el vaso, situar el Varoma en su posición y programar 50 min/Varoma/vel 1 (si se usa molde de silicona, alargar el tiempo de cocción 10 minutos más).
- Retirar el Varoma, retirar el molde del recipiente Varoma, quitar el film transparente y dejar enfriar el pan dentro del molde durante 10 minutos.
- Desmoldar el pan y ponerlo en una rejilla, dejar enfriar totalmente antes de cortarlo en rebanadas y servir.
Comentarios
- Si se deja reposar la masa durante más tiempo, se puede reducir la levadura a la mitad.
- Pan de frutos secos: En lugar de las pipas de girasol, añadir 80 g de frutos secos (avellanas o nueces).
- Pan de zanahoria: Tras pulverizar la espelta, poner 100 g de zanahoria en trozos en el vaso y trocear 4 seg/vel 5. Dejar las zanahorias troceadas en el vaso y proseguir con la receta.
- Pan de zanahoria y nueces: Tras pulverizar la espelta, poner en el vaso 80 g de zanahorias en trozos y trocear 4 seg/vel 5. Dejar las zanahorias troceadas en el vaso y proseguir con la receta. Después sustituir los 100 g de pipas de girasol con 30 g de nueces.
